Saturday, 2 July 2011

Tự hoàn thiện bản thân

Chừng nào bạn còn sống, bạn có khả năng thay đổi và trưởng thành. Bạn có thể làm bất kỳ điều gì bạn muốn, trở thành bất kỳ người nào bạn muốn. Hãy lắng nghe một vài quan điểm tích cực về cách làm như thế nào để tiếp tục hoàn thiện bản thân và áp dụng chúng vào cuộc sống của riêng bạn.

- Chấp nhận trách nhiệm cá nhận về sự trưởng thành của riêng bạn, không ai có thể làm được điều đó cho bạn. Những gì bạn làm hôm nay sẽ cho thấy bạn sẵn sàng đón nhận cuộc sống ngày mai.

- Dành thời gian hàng ngày để làm một điều gì đó cho chính bạn.

- Hãy chọn những lớp học về chuyên môn hay lĩnh vực của bạn. Thế giới thay đổi rất nhanh chóng và bạn phải học để điều khiển được sự thay đổi đó và tránh bị lạc hậu. Con đường mà Will Rogers đã đặt ra là “Thậm chí nếu bạn đang ở trên đúng con đường, nếu bạn chỉ dừng lại ở đó, bạn sẽ bị vượt qua”.

- Đừng bao giờ nhìn lại quá khứ - bạn chỉ có thế kiểm soát được hành động của bạn hiện nay, do vậy bạn nên làm gì ngay lúc này?

- Hãy học từ kinh nghiệm của những người khác hơn là phải tự mình thử nghiệm tất cả mọi thứ. Nó sẽ rút ngắn thời gian cần thiết để học.

- Giải quyết một vấn đề giúp bạn học tính kiên nhẫn và củng cố lại kỹ năng quản lý của bạn, đó là một bài thực hành về trí óc rất tốt.

- Phân tích những sai lầm theo hướng tích cực. Nó sẽ giúp bạn ngăn ngừa những điều tương tự trong tương lai.

- Đừng bao giờ nói một điều gì đó không thể và sẽ không làm được. Hãy tìm ra cách giải quyết.

- Để học tập kinh nghiệm, ngoài việc đọc, quan sát, suy nghĩ và tham dự vào các buổi hội thảo, hãy áp dụng công thức R bình phương và A bình phương : Recognize, Relate, Assimilate và Apply (nhận thức, liên hệ, biến nó thành của mình và áp dụng).

- Tự thưởng cho mình khi bạn đã bắt mình làm việc với sự tập trung cao độ.

Những cách làm này sẽ giúp bạn mở rộng phương hướng cho mục tiêu của mình - Giảm bớt thời gian dư thừa mỗi tuần trong cuộc sống của bạn.

- Đọc ít nhất 1 chương sách một ngày

- Đọc ít nhất 1 quyển sách một tháng

- Hãy coi những gì cuộc sống mang lại cho bạn là chưa đủ hãy đi tìm kiếm thêm

- Quyết định xem bạn thực sự mong muốn làm được điều gì – sau đó hãy làm điều đó.

- Hãy lập một nhóm khoảng 4-5 người mà bạn có thể thảo luận cởi mở về nhiều ý tưởng có tính xây dựng.

- Hãy để bạn là một nguồn tài nguyên cho những người khác trên cùng một mạng lưới. Hãy tìm ra ai làm cái gì, khi nào và cho ai. Có thể bạn sẽ tìm được những mối quan hệ tuyệt vời cho những nhu cầu trong tương lai và cho nhu cầu của những người bạn gặp.

- Hãy làm việc cân bằng giữa các mục tiêu : gia định, tài chính, chuyên môn, xã hội, tinh thần và giải trí.

- Luôn giữ trong đầu mục tiêu của bạn khi bạn bắt tay vào việc mới.

- Đừng sợ thất bại. Bạn có thể học và thay đổi từ thất bại đó.

- Những dự định khó khăn nhất là những cơ hội để bạn có thành công lớn cũng như những người khó tính có thể sẽ là những đồng minh ủng hộ bạn mạnh mẽ nhất.

- Hãy đặt một bức tranh về ước mơ và mục tiêu của bạn ở nơi bạn thường nhìn thấy. Nó sẽ nhắc bạn và giúp bạn tập trung và nhận rõ mục tiêu của mình.

- Tất cả chúng ta đều có 24 tiếng một ngày. Hãy học hỏi từ những người làm được nhiều việc hơn bạn làm. Có thể bạn sẽ tìm được cách cải thiện những gì bạn đang làm.

- Hãy tìm một người hiểu biết có thể giúp bạn bằng cách phản hồi lại thông tin, đưa ra những đề xuất, thách thức và hỗ trợ cho bạn.

- Xác định một vài hình mẫu và quan sát cách sống và hành động của họ. Đừng sao chép họ mà hãy học từ những kinh nghiệm của họ.

- Hãy học hỏi từ những sai lầm mà bạn thấy người khác mắc phải cũng như học hỏi từ những thành công của họ.

- Hãy lấp đầy đầu óc bạn bằng những suy nghĩ, ý tưởng, khát vọng tích cực và trong đầu bạn sẽ không còn chỗ cho những suy nghĩ tiêu cực.

- Trao đổi công việc với người khác để bạn có thể thu thêm nhiều kinh nghiệm

- Hãy yêu cầu và chấp nhận làm thêm những phần việc khác trong tổ chức của bạn để bạn có thể hiểu thêm về toàn bộ hoạt động của tổ chức.

- Hãy làm nhiều hơn bản thân bạn có thể làm

- Hãy tự tin rằng bạn có thể vượt qua và học hỏi từ bất kỳ cũng như tất cả mọi thách thức bạn trải nghiệm.

- Hãy tự thưởng cho bạn khi bạn hoàn thành một mục tiêu học hỏi.

- Giữ thói quen ghi chép hàng ngày, hãy ghi lại những suy nghĩ, ý tưởng, cảm xúc và quá trình trưởng thành của bạn.

- Hãy hỏi các câu hỏi, lắng nghe và hỏi thêm. Bạn sẽ được học hỏi cũng như giúp người khác học hỏi.

- Tự hỏi mình “Tôi có thể thay đổi sổ phận của mình như thế nào?”

- Hãy làm cho những người bạn kính trọng. Họ sẽ giúp bạn và bạn sẽ học hỏi từ những ảnh hưởng qua lại với họ.

- Hãy tìm kiếm những thông tin cho dự định mà bạn phải có trách nhiệm. Hãy luôn tìm những ý tưởng khiến bạn phải bật kêu lên “a ha”

- Thách thức bản thân bạn học hỏi những điều mới mẻ hàng ngày

- Hãy linh hoạt và luôn luôn thích ứng với hoàn cảnh mới.

- Hãy mở rộng mình với người khác và chân thành quan tâm đến họ. Bạn có thể học hỏi từ mọi người bạn gặp.

- Hãy nhắc lại những kỹ năng mới trong đầu. Tiềm thức của bạn không phân biệt giữa thực hành và học thuộc bằng trí óc.

- Hãy giữ bản ghi chép về những việc bạn đã hoàn thành vào những ngày trước/tuần trước. Nếu bạn không thể hoàn thành nhiều việc như bạn muốn, hãy cố gắng làm tốt hơn trong thời gian tới.

- Hãy làm việc vượt qua những thói quen không có ích ví dụ như : ăn quá nhiều, hút thuốc, buôn chuyện

- Hãy giữ một “Hồ sơ ý tưởng” thành một cặp tài liệu hoặc lưu giữ trên máy tính để bạn có thể ghi chép lại tất cả ý tưởng mới. Ít nhất mổi tuần một lần, bạn hãy tự sắp xếp để xem lại những ý tưởng của bạn.


Hoàng Quỳnh Liên (Petalia.org)

No comments:

Post a Comment